自制减肥茶：清宫县药茶的做法

清宫仙草茶

材料：优质茶3克，紫苏叶，泽泻和山楂各12克。 （此配方取自减肥中药处方）

方法：将最后三种粗粉磨碎，与茶叶混合亚博电子竞技 ，备用。每次取适量，浸入水中作为茶水。

功能：紫苏叶，泽泻和山楂都具有一定的利尿和减肥作用。紫苏叶具有辛辣和温暖的性质，可以加速新城市的新陈代谢，减少脂肪和减轻体重；同时，泽泻的性质和味道又凉又凉。消除身体水肿，促进新陈代谢，非常适合下半身肥胖的人。

紫苏叶的功效和作用

味道自然辛辣而温暖。返回肺脾通道。舒缓外表，祛风寒，养胃益气。用于感冒，咳嗽亚博代理 ，恶心，呕吐，鱼类和螃蟹中毒。

1、消除感冒

紫苏叶可以驱散寒冷，并具有强大的出汗能力。它用于风寒症状的症状，例如对感冒，发烧和不流汗。它经常和生姜一起使用。如果症状同时有气滞，可以与香附和陈皮同用。

2、在线条的空气宽度中

紫苏叶用于脾胃气滞yabo2020 ，胸闷和恶心。无论症状如何均可使用。它们全都用于理气运动，并经常用于与火香的临床相容性。

3、呼吸和胎儿预防

紫苏叶可以减轻胎儿的疲劳，经常与砂仁和橘皮一起使用以治疗抗妊娠和胎儿运动。

4、排毒鱼类和螃蟹

紫苏很温暖，可以使鱼和蟹排毒。将鱼和螃蟹中毒后，可将其与单味紫苏一起煎制，或与生姜一起使用。

泽泻的功效和功能

利尿和利湿，清热解毒。

山楂的作用：

为消除食物积聚，消除血瘀并驱走tape虫。

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